Am Dienstag, den 24. Februar, lädt die Selbsthilfekontaktstelle REKIS zum ersten Forum für seelische Gesundheit in diesem Jahr ein. Die Veranstaltung findet in der Zeit von 17:00 bis 19:00 Uhr in der Lila Villa Cottbus (Thiemstraße 55, 03050 Cottbus) statt.
Zu Gast ist Frau Claudia Röhnisch, die sich in ihrem Vortrag dem Thema
„Resilienz aufbauen – Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit begegnen“ widmet.
Resilienz beschreibt die innere Widerstandskraft eines Menschen – also die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen zu bewältigen und gestärkt aus Krisen hervorzugehen. In ihrem Impuls gibt Frau Röhnisch praxisnahe Anregungen, wie die eigene seelische Widerstandskraft gestärkt und im Alltag bewusst genutzt werden kann. Dabei stehen alltagstaugliche Strategien und der Austausch im Mittelpunkt.
Das Forum richtet sich an alle Interessierten, die ihre psychische Gesundheit stärken, neue Perspektiven gewinnen und sich inspirieren lassen möchten.
Die Teilnahme ist offen für alle. Die Eigenbeteiligung beträgt 2 Euro.
Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Voranmeldung unter Tel: 0355/ 54 32 05 oder E-Mail: kontakt@selbsthilfe-cottbus.de .