Unsere Selbsthilfekontaktstelle REKIS Fläming lädt zum Wildkräuterbaden mit der Reikimeisterin, Ernährungsberaterin und Entspannungstrainerin Annegret Schwarz. Im Schlosspark Jüterbog geht es auf eine 3,5-stündige gemeinsame Wildkräuterwanderung, bei der die jahreszeitlichen Wildkräuter und Heilpflanzen der Saison in ihrer vollen Pracht bestaunt und ihre Verwendungsmöglichkeiten kennengelernt werden können.
Welche Wildpflanzen haben schon unsere Vorfahren genutzt? Wie kann ich wertvolles Blütenöl selbst herstellen? Wie gelingt es mir, diese Geschenke der Natur zu nutzen und gleichzeitig die Natur zu schätzen und zu schützen? Um das und mehr geht es beim Wildkräuterbaden.
Inhalte
- Meditatives Eintauchen in die Stille der Natur
- Achtsames Gehen
- Grundlagen der Wildkräuter
- Vorstellung von jahreszeitlichen Wildpflanzen
- Bestimmungsmerkmale
- Inhaltsstoffe & Heilwirkungen
- Verwendungsmöglichkeiten in der Küche und für die Gesundheit
- Mythologie & Geschichte
- Essbarkeit & Heilwirkung (Volks- heilkundlich & durch Studien belegt)
- Verwechslungsmöglichkeiten mit Giftpflanzen
Auf einen Blick
| Datum und Uhrzeit | Mittwoch, 24. Juli 2024 10:00 Uhr |
| Treffpunkt | Treffpunkt Jahresringe Mönchenstraße 44 14913 Jüterbog |
| Kontakt | REKIS Fläming Regionale Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe-, Soziale- und Demenzberatung 03372/44 37 88 jahresringe@nachbarschaftsheim-jueterbog.de |
| Informationen | Kosten: 6 € pro Person Es wird darum gebeten, ein leeres Glas mitzubringen. weitere Termine 14.08.2024, 13:00 Uhr 02.09.2024, 10:00 Uhr |