Wir informieren uns durch organisierte Vorträge über Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit, machen gemeinsame Ausflüge, Mobilitätstraining und benutzen bei unseren Treffen verschiedene psychologische Tools um uns zu stärken. Natürlich darf auch gejammert werden, denn das ist ein wichtiges Ventil. Aber nur 3 Minuten. Danach konzentrieren wir uns wieder auf das Positive und erarbeiten Lösungsansätze. Derzeit starten wir unsere Gruppentreffen immer mit einem Gedicht.
Heide-Christel Hornig
Leiterin der Selbsthilfegruppe Schlaganfall-Betroffene und Angehörige bei REKOSI Lauchhammer

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